Une vue claire de la journée
Le suivi des calories devient plus utile quand il reste lisible. Elyra affiche les repères essentiels de la journée sans noyer l’écran dans des chiffres secondaires.
L’idée n’est pas de tout mesurer pour le plaisir de mesurer. L’idée est de savoir rapidement si vous êtes dans la bonne direction, puis de passer à autre chose.
- Calories restantes.
- Macros principales.
- Repas et recherche alimentaire.
Pensé pour la musculation
Pour la musculation, les calories seules ne suffisent pas. Il faut aussi comprendre vos séances, vos charges, vos records, votre hydratation, vos compléments et votre régularité.
Elyra rassemble ces informations dans une expérience unique pour éviter de jongler entre plusieurs apps.
- Séances et historique.
- Progression et records.
- Compléments et hydratation.
Le bon suivi est celui que vous gardez
Une app trop lourde finit souvent abandonnée. Elyra privilégie une interface claire, rapide à comprendre et assez complète pour rester utile sur la durée.
Questions fréquentes
Faut-il compter toutes ses calories ?
Pas forcément. Elyra aide surtout à garder une lecture claire quand vous choisissez de suivre vos apports.
L’app est-elle disponible sur Android ?
Elyra est actuellement centrée sur iPhone.
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Elyra réunit nutrition, entraînement, hydratation, suppléments, communauté, pas HealthKit et progression dans une seule app iPhone claire.